UNA PREGUNTA BASTARÁ

30 Despertadores para salir de Zombielandia

Un juego para recuperar tu atención.

¿Cuánto tiempo pasás pensando en algo que ya ocurrió?

¿Cuántas conversaciones imaginarias tenés por día?

¿Cuántas veces viajás al futuro para intentar resolver algo que todavía no pasó?

¿Cuántas veces tu cuerpo está acá... pero tu atención está en cualquier otro lugar?

Bienvenida a Zombielandia.

Ese lugar donde los zombies del pasado, del futuro, de la preocupación y del sobreanálisis toman el volante de tu mente sin pedir permiso.

La buena noticia es que no necesitás aprender una técnica complicada.

No necesitás meditar una hora por día.

No necesitás controlar tus pensamientos.

Muchas veces...

una pregunta bastará.

¿Qué es UNA PREGUNTA BASTARÁ?

Es una colección digital de 30 cartas-despertador, creadas para ayudarte a interrumpir el piloto automático y volver al presente.

No son afirmaciones.

No son consejos.

No son clases.

Son preguntas simples, directas y poderosas que generan una pausa.

Una oportunidad para recuperar tu atención.

Y recordar que vos podés volver a elegir.

Comprás hoy. Accedés hoy.

Todo el material se descarga inmediatamente para que puedas usarlo cuando quieras y las veces que quieras.

No dependés de fechas.

No tenés que esperar mensajes.

No hay horarios.

El juego queda para vos.

Siempre.

¿Qué incluye?

🃏 30 cartas digitales

Treinta preguntas diseñadas para ayudarte a salir de Zombielandia cada vez que lo necesites.

🃏 La Carta que No Existe

Un comodín sorpresa que convierte el final en un nuevo comienzo.

🎲 Guía con los Modos de Juego

Descubrí distintas maneras de usar las cartas según el momento que estés viviendo.

✍️ 4 Informes Semanales de Zombielandia

Una forma divertida de observar dónde estuvo tu atención durante la semana, reconocer patrones y descubrir qué zombies aparecieron con más frecuencia.

🎧 4 Audios de Integración

Cuatro encuentros guiados por Marcela para ayudarte a volver al presente.

Sin teoría.

Sin exigencia.

Sin deberes.

Sólo presencia.

📱 10 Fondos de Pantalla

Despertadores invisibles para que una pregunta aparezca justo cuando más la necesitás.

¿Cómo se usa?

No hay una única manera.

Podés sacar una carta cada mañana.

Abrir el PDF al azar.

Usarlo cuando te descubrís sobrepensando.

Llevar una pregunta durante una caminata.

Elegir tres cartas cuando sentís que tu mente no para.

O simplemente volver a una pregunta que todavía sigue acompañándote.

Porque este no es un desafío.

Es un juego.

Y cada vez que jugás...

entrenás tu atención.

Este juego es para vos si...

✔ Sentís que pensás demasiado.

✔ Vivís preocupándote por cosas que todavía no pasaron.

✔ Te cuesta salir de ciertos pensamientos.

✔ Querés estar más presente.

✔ Te gustan las preguntas que invitan a mirar distinto.

✔ Sentís que tu atención vale más de lo que le estás permitiendo.

Este juego no es para vos si...

✘ Buscás una solución mágica.

✘ Querés que alguien piense por vos.

✘ No tenés ganas de observarte.

Lo que puede empezar a cambiar

Quizás no desaparezcan todos tus pensamientos.

Pero probablemente empieces a notar algo muy importante.

Vas a darte cuenta antes cuando un zombie toma el volante.

Vas a volver más rápido al presente.

Vas a dejar de creer automáticamente todo lo que aparece en tu cabeza.

Y poco a poco...

vas a recuperar algo que siempre fue tuyo.

Tu atención.

Una frase para recordar

Tu atención es demasiado valiosa para dejarla en manos de tus zombies.

Si sentís que llegó el momento de recuperarla...

Una pregunta bastará.